骨刺介紹：
骨刺的形成是骨節退化的一個現象。當關節功能及結構失調時，關節承受壓力便出現不平衡，在承受壓力多的的地方吸收多量的鈣質，甚至影響到附近的軟組織纖維也被鈣化而漸漸形成骨刺。
坐骨神經痛介紹：
坐骨神經痛是常被濫用的名詞。坐骨神經是經由腰椎第四，第五條及底椎的兩三條神經組合而成的神經束。這神經束受壓而引起的痛楚、麻痹及肌肉功能失調才稱為『坐骨神經痛』。通常伴有腰背部疼痛，對日常生活會帶來重大影響，因為患者會在洗面漱口等生活小節時感到疼痛，所以患有此病之患者是十分痛苦的。
椎間盤突出介紹：
椎間盤突出多發生在腰部與頸部，引起病發的原因，主要是突然改變脊椎負荷，特別是快速彎曲、側屈與旋轉。認為椎間盤突出症病發主因是搬重物是錯誤的觀念，負重與快速的側屈旋轉才是椎間盤突出的主要原因。
